Có thể bạn thích công thức này Cá bông lau kho tộ Nguyên liệu gồm có: 1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy
Video Cá bông lau kho tộ





Có thể bạn thích công thức nàyCá bông lau kho tộ

Nguyên liệu gồm có:

1 con cá bông lau . Ở đây mình mua cá đông lạnh đã làm sẵn
Thịt ba rọi (ba chỉ): 200gr (tùy thích)
Hành tím, tỏi băm nhuyễn: 2 muỗng cà phê
dầu chiên: 2 muỗng cà phê
Nước màu dừa: 1 muỗng canh
Nước mắm ngon: 4 muỗng canh
Đường: 3 muỗng canh
Ớt trái, tiêu hạt: tùy khẩu vị ăn cay ít hay nhiều9. Chút bột nêm, chút muối.
Chút hành phi

Cách chế biến:

1. Cá bông lau khứa thành lát dày 20cm rửa thật sạch, để ráo. Thịt ba rọi xắt nhỏ.
2. Cá trụng sơ qua nước sôi cho hết chất dơ, ướp chung cá và thịt với hành tỏi băm nhuyễn, nước màu dừa, nước mắm, đường, dầu chiên trong một tiếng đồng hồ cho cá thật thấm và tự ra nước. Thỉnh thoảng lật mặt cá cho thấm đều.
3. Sắp lại cá theo thứ tự: lớp thịt dưới cùng – lớp cá – lớp thịt, cho tiêu hạt, bột nêm, tí muối và ớt trái vào. Đun cho nồi cá sôi bùng lên thì giảm bớt lửa liu riu, tránh cho cá bị cháy vì cạn nước. Trở mặt cá để cá thấm đều nước gia vị.
4. Khi cá chín, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi lên trên.
5.Gắp cá ra dĩa, rưới nước kho đều lên mặt cá, cho thêm chút hành lá trang trí. Dùng với cơm nóng, dưa giá họăc dưa cải muối chua sẽ quá ngon.






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

trà gừng THIT Cách làm xôi chế biến lam tom xao dua Văn banh bao nhan thit xa xiu hải sản pha kho chuoi xanh há cảo ngũ vị món Hoa Võ Mạnh Lân nộm mít bì heo custard dua nau luon socola trung ngon Banh quai vat canh hen nau chua thịt heo nướng dau xanh lươn chiên xốt tiêu hoc nau an thÃƒÆ rau câu dừa món cay đất sét banh trang nấm rơm xào THIT BO KHO Thịt kho măng dây nÂu ăn á Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của Món banh sandwich lươn chiên xù banh gio cach lam cach lam banh bong lan màu salad rau mầm ª cach lam muc kho rim cay 6 cách làm bento đẹp mà dễ cho bữa trưa canh hải sản ga chien ốc bưu mè đen Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn Ngò VÃÆo cu cai chua ngot bun mam stress vi cơm thịt banh da lơn cách làm đậu bắp xốt cà ca tim bung nước ép dưa hấu Nga Nguyễn tàu hũ ky cuộn rau chả cua Thom bắp cải top tết cổ truyền gỏi mướp đắng Óc heo sò mai nướng mực xào măng Bánh cu cai nước chanh dây canh chua ca loc ngon Hoa giay cách làm kem dâu mÃƒÆ hoa Dinh dưỡng cach lam rau cau cach lam banh flan cafe cach muoi hanh cá ngừ kho thom màu sắc nem cong thom ngon nhiệt cu sen xao bánh donut cá cơm kho leo ruột nghêu nướng cach lam banh mi tom đặc sản chao chim cut húng quế xào gà mon chinh cá nướng kiểu Âu salad trái cây Dừa Bến Tre bánh ngọt lam banh chien trung muoi om dưa diem tam sang kimbap món cháo ngon trứng cut sốt thịt vịt quay Diệu Kim Sườn bò nướng kiểu Hàn ghẹ nấu măng chua Hu tiu món việt nam Thịt sốt cà chua Banh pho cua biển khung anh cÃƒÆ mÃƒÆ lam cha ca dự tôm nuong bánh flan nướng tiramisu phien ban cuon Tà m lau tom chanh day